认清自己的心态
暗恋这个词汇中的“暗”就意味着不明说，所以很可能会让你用一些暗示或暗示让对方感受到你的好意。但是在这之前，你需要首先认清自己的心态。不要埋藏太深，不要害怕表达，也不要过度主动追求，这些都是可能给你与对方的关系带来负面影响的行为。
多和他聊天
在你觉得自己已经不能再忍受“暗恋”这个状况的时候，你需要开始与他谈心。但是这并不意味着就要直接告诉他你喜欢他，你可以试着通过社交聊天、日常小事等来增加你们之间的互动。这样会让你们的关系逐渐加深，你也可以更好地了解他，判断他是否适合你。
注意自己和他之间的界限
当你们之间的关系逐渐拉近的时候，你需要注意一下与他之间的界限。如果你们之间的关系到了可以拥抱、亲吻的程度，那么你就需要认真对待自己的行为。在界限模糊的时候，你可以试着通过会心一笑来躲避让人尴尬的话题，这样会让你们之间感觉更加舒适自然。
抓住机会表白
在你真正确定了自己的心意之后，你需要开始决定是明确的告诉他你对他的感情还是选择继续默默的爱着他。如果你确定要与他表白，那么你需要先找到一个恰当的时机和地点，不要在失意的时候将这个事情公开，那样会让对方感到无从应对，也可能造成两个人之间的尴尬。
维系和他的关系
当你已经坦白地告诉他你的心意之后，你需要停止贪心并维系和他的关系。不要烦他，不要继续向他表达你对他的感情，更不要强行与他交往。你需要尊重他的意见和感受，这样才能使你们之间的关系更加健康稳定。
总结
暗恋是一种情感，需要有良好的沟通和自我控制。无论你选择与对方保持一定的距离还是直接表白，你都需要积极地维系和他的关系，用心去感受这份情感，才能让你们之间的关系更加稳定美好。
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