感觉男友没有以前对我好了，我该怎么办？

处理男友的变化：如何拯救感情？

保持恋爱的甜蜜与热情，对于每段感情来说都不是易事。随着时间逝去，感情可能会平淡或者有所退化，甚至变得更糟糕。当你感到你的男友对你的好减少或者变得疏远，不再像以前那样在乎你，你该怎么办呢？

1. 先确定你的感觉是否属实

有时候，在我们过于关注某些事情的时候，可能会有错觉而感受到某些事情的发生。因此，在你与男友之间出现问题之前，先确认一下你的感受是否真实。不要匆忙地去解决问题。

2. 加强沟通

如果你确定男友的态度变了，那么你需要与他谈一谈了。不要让问题压在心里，带着批判性的问题去问男友，如：“你还喜欢我吗？” “你对我们的关系是否已感到厌倦？”这些问题可能得到并不真实的答案。你应该以事实为基础，比如：“我们之间的争吵好像增多了，这是怎么回事？” 这样既能让男友知道你的感受，也能得到更实际的反馈。

3. 挖掘感情的回忆

在长久的感情中，我们很容易关注一些小问题，而忽略了一些共同的体验和感nature。你可以提出一些独特的感情回忆给男友听，激发他们已经抑制的情感。

例如，你们的第一次约会、分享的小秘密、最初转变感情时的感觉等，可以与男友讨论当时的体验，让他们回忆起小细节。这样可以使感情重新燃起。

4. 增加相处的时间

如果男友近期确实有点疏远你，你们需要多花时间相处。安排一些一起吃饭、运动或者散步的计划。这样你们将得到更多的机会沟通，让感情更加亲密。